Avoimet Ovet 25.8.

Torikatu-74.jpg

Torikadulla on Avoimet Ovet sunnuntaina 25.8.
Tule tutustumaan ryhmäliikuntatunteihimme ja kuntosaliin! Päivän aikana ilmaiset ryhmäliikuntatunnit klo 10-13.00 ja klo 17.00-18.00. Tutustuminen kuntosalillle ilmaiseksi koko päivän ajan klo 9.00-21.00.
Kuntosaliharjoittelu kannattaa aloittaa varaamalla ohjattu kuntosaliohjelma. Pidempiaikaiseen ohjattuun valmennukseen tai tavoitteelliseen harjoitteluun saat apua ammattitaitoisilta personal trainereiltamme. Kysy lisää paikan päällä!
Jos et tällä kertaa ehdi kuntoilemaan tapahtumapäivänä, niin poikkea keskustelemaan liikuntakorteista ja harjoittelun aloittamisesta Torikadulla. Treenaaminen ei vaadi pitkäaikaista sitoutumista vaan voit harjoitella tavalla, joka sopii sinulle parhaiten.

Sunnuntaina 25.8. on erikoisohjelmana myös Nita Lehdon Käsilläseisonta- ja Liikkuvuus-workshopit! Yhteishinta workshopeille 59€. Kannattaa tutustua! Lisätietoa workshopeista täällä.


AVOIMET OVET -PÄIVÄN OHJELMA

ILMAISET RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

klo 10.00 Totalbody 30 min - Anna
klo 10.30 Core 30 min - Anna
klo 11.00 PowerBoxing 30 min - Eveliina
klo 11.30 Reisi-vatsa-pakara 30 min - Eveliina
klo 12.00 Tabata 30 min - Pekka
klo 12.30 Spin HIIT 30 min - Pekka
klo 17.00 BodyCombat - Jaana

Tule keskustelemaan liikuntamahdollisuuksia ja hankkimaan syksyn tarjouskortit!

SYYSKORTIT 2019

Kuntosali 4kk                                      115€ (28,75€/kk)
Ryhmäliikunta (sis. kuntosalin) 4kk     180€ (45,00€/kk)

Syyskortit ovat ostettavissa 6.8.-15.9.2019. Kortti on merkittävä voimaan viimeistään 15.9.2019 alkaen.

Tapaamisiin Torikadulla!

Merja Varjus