Uutiset
Kesä 2008 tarjoukset
Peruuttamattomat
ryhmäliikuntatunnit
Ryhmäliikunta-
lukujärjestys (kesä)
Kuntonyrkkeilykurssi
Intensiivijoogakurssi
Koululaisten kesäleirit!
Uutta Torikadulla!
Uutiset sähköpostiisi
Ryhmäliikunta-
lukujärjestys (kevät)
Astanga jooga
Ryhmäliikuntakurssit
Kirjautuminen
harrastetunneille
Personal trainer palvelut
Online-varaus
Palvelut
Hinnasto
Aukioloajat
Yhteystiedot
Torikatu vastaa
Henkilöstö
Linkit
 |
KEVÄÄN 2008 RYHMÄLIIKUNTALUKUJÄRJESTYS
Maanantai
klo 13.30 Perheliikunta/vauvat (HK)
klo 14.30 Perheliikunta/1-3 v (HK)
klo 16.45 Gymstick (AB)
klo 16.45 Spin 1 (MT)
klo 17.45 Spin teema (AB)
klo 18.00 Yritystunti (MT)
klo 19.00 Niska-selkäryhmä (AB)
klo 20.00 Pump (SP)
Tiistai
klo 9.00 Spinbody 60 (MK)
klo 16.30 Yritystunti (TL/MT)
klo 17.30 Spinbody 75 (TL/MT) klo 17.45 Pump (HT)
klo 19.00 Spin 2 (HT)
klo 19.00 Stepmuokkaus (PP)
klo 20.00 Pump (PP)
Keskiviikko
Klo 9.00 Pump (MT)
Klo 15.00 Perheliikunta/3-6 v (MK)
klo 16.00 Lasten liikuntakerho (MM)
klo 17.00 Yritystunti (MM)
klo 17.00 Yritystunti (PH)
klo 18.00 Gymstick (PH)
klo 18.00 Spin 2 (TU)
klo 19.00 Pump (TU)
klo 19.00 Spinbody 60 (SP)
Torstai
klo 9.00 Muokkaus (MK)
klo 16.30 Yritystunti (MT)
klo 16.30 Yritystunti (TL)
klo 17.30 Powerstep (TL)
klo 17.30 Spinbody 60 (MT)
klo 18.30 Core (TL)
klo 18.45 Spin 1 (TU)
klo 19.30 Army (PP)
Perjantai
klo 14.15 Yritystunti (MK)
klo 16.30 Pump (MT)
klo 17.30 Keppijumppa (MT)
klo 18.00 Spin 2 (PH)
klo 18.30 Fit&Fun (SR)
Lauantai
klo 11.00 Spin 2 (SL)
klo 12.00 Pump (SL)
klo 14.00 Aerobic (VO)
klo 15.00 Venyttely (VO)
Sunnuntai
klo 10.30 Astanga jooga alkeet (SM)
klo 11.45 Astanga jooga jatko (SM) klo 13.45 Kuntonyrkkeily (AB)
klo 14.45 Pump (AB)
klo 15.45 Dance it! (IK)
klo 16.00 Spinbody 60 (AB)
klo 17.00 Muokkaus (MK)
klo 18.00 Spin 2 (ST/ML)
klo 18.15 Circuit (MK)
klo 19.15 Miesten tunti (MAK/PP)
OHJAAJAT
AB = Anne Björksten
HT = Heidi Turunen
IK= Ida Koski
MK = Maija Koski
MKo = Matti Koski
ML = Minna Laaksonen
MM= Marjo Matikainen
MT = Minna Talala
PH = Pirre Hartikainen
PP = Paula Pietilä
SL = Suvi Lindström
SP = Susanna Porokuokka
SR= Saila Rajala
ST = Satu Turhala
TH = Tommi Halonen
TL = Tepa Laitala
TU = Terhi Uusitalo
VO = vaihtuva ohjaaja
FITNESS-TUNTIEN VARAUS
Kaikille tunneille varattava paikka etukäteen (019) 452 221
tai www.torikatu.com (online-varausjärjestelmä)
FITNESS-TUNTIEN PERUUTUS
Peruthan fitness-tuntisi ajoissa (vähintään 2 tuntia ennen
tunnin alkua), jos et pääse tulemaan tunnille
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
|