 Uutiset
Muutoksia lukkariin
Syksyn tarjoukset
Maratonkoulu 08-09
Esittelytunnit
Syksyn lukujärjestys
Syksyn kurssitarjotin
Peruuttamattomat
ryhmäliikuntatunnit
Uutiset sähköpostiisi
Kirjautuminen
harrastetunneille
Personal trainer palvelut
Online-varaus
Palvelut
Hinnasto
Aukioloajat
Yhteystiedot
Torikatu vastaa
Henkilöstö
Linkit
 |
SYKSYN 2008 KURSSITARJOTIN
Kaikki kurssit alkavat viikolla 36
55+ KUNTOKURSSI
Senioriitat ja- ristot kuntoon! Varttuneemman väen oma ryhmäliikuntakurssi jossa lajeina keppijumppa, pump, circuit, muokkaus, kehonhuolto ym. Ryhmä sopii sekä aloittelijoille, että kokeneemmille kuntoilijoille.
Kurssi kokoontuu ma ja ke klo 10.15.
Syksyllä yhteensä 20 harjoituskertaa.
Hinta 105 e.
Ohjaajina Minna Talala ja Maija Koski.
PERHELIIKUNTA
Liiku, leiki ja laula yhdessä lapsesi kanssa! Lapsen ja vanhemman yhteinen jumppatunti, joka kehittää lapsen motorisia perusliikuntataitoja, vuorovaikutusta ja ilmaisua. Punaiset posket molemmille.
Kurssit kokoontuvat 12 kertaa.
Hinta 85 e.
VAUVA (alle 8 kk) + ÄITI TAI ISÄ ma klo 13.30
TAAPERO (n. 8kk- 2v) + ÄITI TAI ISÄ ma klo 14.15
Ohjaajana lastentarhanopettaja, KK Henna Karvonen.
LASTEN LIIKUNTASIRKUS
3-6v. iloinen liikuntatunti täynnä pelejä, leikkejä, loruja, lauluja. Opetellaan ryhmässä toimimista ja perusliikuntataitoja. Sopii tytöille ja pojille.
Ma klo 15.00
Kurssi kokoontuu 12 kertaa.
Hinta 85 e.
Ohjaajana Henna Karvonen.
VILLIVIIKARIT
Erityisesti pojille 4- 6v. sopiva reipashenkinen liikuntakerho. Paljon fyysistä tekemistä jumpaten, leikkien ja pelaten.
La klo 10.30
Ryhmä kokoontuu 12 kertaa.
Hinta 85e.
Ohjajana lastentarhanopettaja,KK Taija Isokorpi.
SATUBALETTI
Pikkuballerinojen oma tunti, baletin perusharjoituksia, tanssileikkiä, satuliikuntaa. 4-6 v.
Su klo 11.00
Ryhmä kokoontuu 12 kertaa.
Hinta 85e.
Ohjaajana Ida Koski.
DANCE IT!
Tanssitunti nuorten mieleen. Tunnilla tehdään helppoja tanssikoreografioita (show, street, disco ym).
Sisältää myös lihaskunto-osuuden sekä venyttelyt.
Su klo 11.45 8- 12 v
Su klo 12.30 13- 15 v
Ryhmät kokoontuvat 12 kertaa.
Hinta 85e.
Ohjaajana Ida Koski.
KOULULAISTEN LIIKUNTAKERHO
Monipuolista liikunnallista tekemistä alle 10v koululaisille. Voimistelua, leikkejä, pelejä ja kisailua iloisessa porukassa. Sopii tytöille ja pojille.
Ma klo 15.45
Ryhmä kokoontuu 12 kertaa.
Hinta 85e.
Ohjaajana luokanopettaja, KM Marjo Matikainen
ASTANGAJOOGA
Alkeis- ja jatkoryhmä
Su klo 10.00 alkeet
Su klo 11.15 jatko
Ohjaajina Tero Mäntylä sekä Ulla Äyri Helsingin Astangajooga koulusta.
Molemmat ohjaajat ovat paikalla ensimmäisellä kerralla 7.9.
Ryhmät kokoontuvat 15 kertaa. Hinta 105 e.
ILMOTTAUTUMISLOMAKE:
|
Torikatu 24 